【おすすめの髪型6選】つむじやおでこのM字のハゲが気になるあなたへ

ハゲの髪型に種類はある？

ハゲや薄毛は一口にくくれないことが多いですが、男性のハゲとしてよく言われるハゲの髪型には種類があります。薄毛が進んでいく過程で異なるかたちを取り、代表的なものは、O字型ハゲ（つむじハゲ）・M字型ハゲ・U字型ハゲです。

ハゲの髪型にはそれぞれ特徴があり、異なる対策が必要となります。ハゲの髪型について知っておくと、自分自身や周りの人が薄毛に悩んだとき、悩みを解決するためのアイデアや対策が見つかるかもしれません。

O字型ハゲ（つむじハゲ）とはどんな髪型？

O字型ハゲ、またはつむじハゲとは、頭頂部の中心にあるつむじの周辺が薄くなり、円形のハゲが形成される状態のことを指します。このハゲは男性によく見られ、女性にもまれに発症します。

つむじハゲは、遺伝的な要因、ストレス、ホルモンバランスの変化、病気、薬などが原因で発症することがあります。また、加齢によって頭皮の血流が悪くなると発症することもあります。

頭頂部は自分で確認することが難しい部分です。そのため、家族に見てもらったり、スマホのカメラで写真を撮ったりして確認しなければ気づきにくいでしょう。

つむじハゲの対策としては、ヘアスタイルの工夫が挙げられます。 つむじ周辺の髪を伸ばして薄い部分をカバーする方法や、トップの髪を長めにし、横の髪を短くして立ち上げる方法などがあります。

飲み薬などで、薄毛の進行を抑えることができるため、つむじハゲに悩んでいる人は、専門医に相談することが大切です。

M字型ハゲとはどんな髪型？

M字型ハゲは、前髪の生え際が後退して、M字型のハゲが形成される状態のことを指します。M字型ハゲは男性によく見られ、年齢とともに進行することが多いです。

M字型ハゲは、遺伝的な要因や男性ホルモンの影響によって発生することが多く、ストレスなども原因として考えられています。

M字型ハゲの対策として、ヘアスタイルの工夫も有効です。 前髪を伸ばして、ハゲをカバーする方法や、ショートヘアであえてハゲを強調することもできます。

医療機関を受診し治療を行うことで、M字ハゲの進行を遅らせ、改善できる可能性があります。

U字型ハゲとはどんな髪型？

U字型ハゲは、頭頂部から後頭部にかけて、U字型に広がるハゲのことを指します。U字ハゲはM字とU字が合わさってできるハゲであるため、症状が進行している状態です。

U字型ハゲも、遺伝的な要因や男性ホルモンの影響によって発症することが多く、ストレスや頭皮環境の悪化なども原因です。

ハゲている部分も広くなり、精神的なショックを受ける人もいます。悩みをひとりで抱えこまず、カウンセリングやグループセラピーなどの精神面のサポートも検討してみてください。

ハゲや薄毛が気になる人におすすめの髪型

ハゲや薄毛が気になる人におすすめの髪型は、ハゲや薄毛を隠さずに、目立ちにくくする髪型です。ここではおすすめの髪型を6つご紹介します。

1. ショートカット
2. オールバック
3. ソフトモヒカン
4. ツーブロック
5. ベリーショート
6. スキンヘッド

それぞれ詳しく解説しますので、ご参考ください。

おすすめ髪型①ショートカット

ハゲや薄毛が気になる人におすすめの髪型として、ショートカットがあります。ショートカットは髪を短くカットするスタイルで、髪の毛が少なくなってきても、すっきりとまとまるのでおすすめです。髪の毛を横に流すスタイルや、少し立ち上げるスタイルも人気があります。

ショートカットのメリットは、手入れが簡単であることです。シャンプーの時の手間が少なく、ドライヤーで乾かす時間も短く、簡単にスタイリングできます。ヘアワックスやスプレーを使って少しアレンジするだけでも、印象が大きく変わるため、気分によってヘアアレンジを楽しむことができるでしょう。

おすすめ髪型②オールバック

おすすめの髪型2つ目は、オールバックです。オールバックは、前髪を後ろに流し、全体を後ろにまとめた髪型を指します。

ハゲや薄毛が気になる人におすすめの理由は、髪の量が少なくなっても、髪を後ろに流すことでハゲ部分を目立ちにくくできることです。オールバックは、男性らしく清潔感があるという印象を与えることもできるでしょう。

ただし、オールバックは髪が薄くなると、頭皮が透けて見え、髪の生え際の後退が目立つことがあります。そのため、適切なボリューム感を出すために、ワックスやジェルを使ってスタイリングすることが必要です。

おすすめ髪型③ソフトモヒカン

ハゲや薄毛が気になる人におすすめの髪型のひとつにソフトモヒカンがあります。ソフトモヒカンとは、中央部分を立ち上げた髪型で、サイドを短めにカットした髪型です。

中央部分を立ち上げることで、ボリューム感を出すことができ、薄毛やハゲの部分をカバーできるため、ハゲや薄毛が気になる人におすすめです。サイドを短めにカットすることで、スッキリとした印象を与えることができます。

ソフトモヒカンはスタイリングに時間や手間がかかることもデメリットのひとつです。

ソフトモヒカンはカットした後に修正しにくい髪型であるため、美容師と事前に相談し髪型のイメージを決めてから、カットしてもらいましょう。

おすすめ髪型④ツーブロック

ハゲや薄毛が気になる人におすすめの髪型4つ目はツーブロックです。ツーブロックは、サイドや後ろの髪を短くし、トップの髪を長く残すスタイルです。

ツーブロックは韓流スタイルの影響で人気があり、特に若い世代に支持されています。トップの髪を長く残すことで、髪のボリュームが出るため、薄毛が目立ちにくくなります。また、サイドの髪を短くすることで、ハゲが進んでいる部分をカバーできるでしょう。

ツーブロックは、メンズの髪型としてもポピュラーであり、カジュアルなスタイルからビジネススタイルまで、幅広いシーンで活躍します。

おすすめ髪型⑤ベリーショート

ベリーショートは、非常に短く刈り込んだ髪型で、ハゲや薄毛が気になる人にもおすすめの髪型のひとつです。

短く刈り込んだ髪の毛は、ボリュームが関係なくなるため、薄毛をカバーすることができます。また、手入れが簡単で、スタイリングの必要もないため、忙しい人やスポーツ選手などにも人気があります。

ベリーショートは、ファッションやアクセサリーなどの小物で個性を出すことができるため、スタイリッシュでクールな印象を与えます。シンプルな髪型を求める人におすすめです。

おすすめ髪型⑥スキンヘッド

ハゲや薄毛が進行してしまった人は、髪型を選ぶ余地がないこともあるでしょう。そのような人にとって、スキンヘッドは選択肢のひとつになるかもしれません。スキンヘッドとは、髪の毛を全て刈り上げる髪型です。

スキンヘッドには多くのメリットがあります。例えば、スキンヘッドはシンプルな髪型であるため、手入れが簡単です。スキンヘッドを選ぶことで、自信を持って、自分自身を表現することができる可能性もあり、新しい自分に出会えるかもしれません。

一方でスキンヘッドは肌の露出が多くなるため、頭皮ケアにも気を配る必要があります。UVカット効果のあるヘッドキャップや日焼け止めスプレーが役に立つでしょう。

ハゲ・薄毛の治療方法とは

ハゲや薄毛の進行を抑える治療方法があるため、ハゲや薄毛に悩んでいる人は、治療を考えるのもひとつの選択肢です。ここでは以下の3つの治療方法をご紹介します。

1. 内服薬
2. 外用薬
3. 注入療法

それぞれ詳しく説明していきますので、続きをお読みください。

①内服薬

ハゲや薄毛を治療したいと思っている人には、内服薬による治療方法があります。 ハゲや薄毛の原因は男性型脱毛症（AGA）であることが多く、AGAには進行を抑える薬があります。

AGAの進行を抑える薬には、プロペシア（フィナステリド）とザガーロ（デュタステリド）があり、どちらも男性ホルモンであるジヒドロテストステロン（DHT）の産生を抑、薄毛の進行を遅らせます。

医師の処方が必要な薬であるため、医療機関を受診する必要があります。副作用のリスクや持病がある人には使えないこともありますので、医師の指導のもとで適切な使用を心掛けてください。

②外用薬

外用薬による治療方法に使用される薬はミノキシジルです。ミノキシジル塗り薬は、頭皮に塗ることで、血行を促進し、髪の毛の成長を促進する効果と脱毛の進行を抑える効果が認められています。

効果が現れるまでに個人差はありますが、4〜6カ月継続的な使用が必要です。また、敏感肌の人やアレルギー体質の人は副作用が出やすいかもしれません。

ミノキシジル塗り薬は、第1類医薬品に分類されるため、薬剤師のいるドラッグストアなどで買える薬です。

③注入療法

注入療法とは、注射などにより髪の毛へ良い成分を頭皮に直接注入する治療方法です。薄毛専門のクリニックなどで治療を受けることができます。

注入する薬の成分によって、期待できる効果も違います。健常なドナーから採取した脂肪組織を培養し、細胞由来の成長因子などを凍結乾燥させた薬剤を注入する施術（HARG療法）などもあり、相場は1回40～60万円と高額です。

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まとめ

今回の記事では、ハゲや薄毛が気になる人へおすすめの髪型と代表的な治療法についてご紹介しました。 ハゲや薄毛の悩みを抱えているなら、専門の医療機関を受診し、治療に取り組むことが大切です。

適切な治療を受けると、髪の毛の質や量が改善され、いろいろな髪型を楽しむことができるでしょう。

実績豊富な医師と相談し、自分に合った治療方法を選択してください。そして、治療をはじめたら治療を続けることが大切です。