シャンプーはAGAに効く？ハゲが気になる男性におすすめシャンプー13選

髪の毛が薄くなり、抜け毛が増えてくると「AGAかもしれない」と不安に思う男性もいるでしょう。不安を感じると、セルフケアを意識してAGAに効くシャンプーや予防するシャンプーへの切り替えを検討する方も多いのではないでしょうか。

AGAをシャンプーだけで予防することはできません。しかし、シャンプーにこだわって頭皮環境を整えると、抜け毛や薄毛を防ぐことにつながります。

本記事では、ハゲが気になる男性におすすめのシャンプーを13個と、シャンプーをする時に気をつけることをご紹介しますのでご参考ください。

AGAの治療にシャンプーは効かない？

AGAの発症には遺伝と男性ホルモンが関与しているため、シャンプーだけでAGAの治療や予防をすることは難しいでしょう。AGAは男性ホルモンのジヒドロテストステロンが髪の毛の成長期を短くすることによって発症する病気です。

シャンプーでAGAの治療はできませんが、自分に合ったシャンプーにこだわると頭皮へのダメージやストレスを減らすことができます。適切なシャンプーを使用し、頭皮環境をいい状態にすると髪の毛へも良い影響を与えます。

AGAの方におすすめしたいシャンプーの特徴と選び方

シャンプーでAGAを改善することはできませんが、良いシャンプーを使用すると頭皮への悪影響を抑えることができます。AGAに不安を感じる方がシャンプーを選ぶときは以下の3つに注目してください。

• アミノ酸系
• 配合成分
• 添加物

シャンプーは頭皮に優しいアミノ酸系のシャンプーがおすすめで、さらに頭皮に良い成分が入っているかどうかを基準に選ぶとよいでしょう。良い成分だけでなく、頭皮への刺激が強い添加物が入っていないシャンプーを選ぶことも大切です。

おすすめのシャンプーを使用し、頭皮環境を整えるとAGA対策として効果が期待できます。

AGAが気になる方へ、シャンプーの仕方の注意点

AGAが気になる方はシャンプーの仕方も注意が必要です。シャンプーのやり方によっては頭皮がダメージを受けます。シャンプーをするときの注意点をご紹介しますので、シャンプーをするときに注意してみてください。

AGAに悪いシャンプーの仕方①洗いすぎる

シャンプーで洗いすぎると、必要な皮脂まで取り除いてしまうため、頭皮環境を悪くします。

シャンプーをつけて洗うのは1回で十分です。髪の毛を濡らす前にブラッシングしてホコリなどを落とし、お湯でしっかりと髪の毛を洗います。その後、シャンプーをしっかり泡立ててから髪の毛を洗いましょう。

AGAに悪いシャンプーの仕方②お湯が熱すぎる

お湯が熱すぎるのも頭皮へ悪影響を与えます。高い温度のお湯は頭皮の皮脂を必要以上に奪ってしまいます。特に乾燥肌の方は乾燥によってかゆみなどの炎症を起こす可能性があるため、お湯の温度に注意してください。

低すぎる温度だと汚れが十分に落ちないため、髪の毛を洗う適切な温度は38℃前後がおすすめです。ぬるいと感じるくらいのお湯でしっかりと洗い流しましょう。

AGAに悪いシャンプーの仕方③シャンプーを使いすぎる

シャンプーを使いすぎると、皮脂が流れすぎて頭皮環境が悪くなります。頭皮へシャンプーが残りやすくなるため、シャンプーの成分によって頭皮が刺激を受け、頭皮環境を悪くします。

髪の毛の長さにもよりますが、シャンプーの量は髪の毛と頭皮全体に行きわたって十分に泡立つ量で1〜2プッシュ程度が目安です。

AGAが気になる方に、髪の毛や頭皮ケアにおすすめのシャンプー13選

ここでは、AGAが気になる方に、髪の毛や頭皮ケアにおすすめのシャンプーを13個ご紹介します。シャンプーを選ぶときに参考にしてください。

AGAの方におすすめのシャンプー①プレミアムブラックシャンプー

黒色が特徴的なシャンプーです。泥を独自の技術で炭化させた自然な色で着色はされていません。ノンシリコーンで頭皮に負担をかけずやさしく汚れを取り除きます。21種類の天然植物成分が配合されているため、コンディショナーやトリートメントは不要で、1本で完結するシャンプーです。

2年連続楽天コスメ大賞殿堂入り、国内主要ショッピングモールで多くの部門でランキング位を獲得しています。1本5,280円（税込）で定期お届けコースで10％割引されます。

AGAの方におすすめのシャンプー②イクオスブラックシャンプー

イクオスブラックシャンプーは、育毛剤やサプリメントも販売しているイクオスから販売されています。アミノ酸系のシャンプーであるため、髪の毛を洗いながら頭皮環境を整えることができます。

イクオスブラックシャンプーには紀州備長炭が含まれているため、黒い液体です。スイゼンジノリ多糖体、ビワ葉エキス、オウゴン根エキスなど天然由来成分も多く含まれています。

イクオスブラックシャンプーはモンドセレクション2017を受賞しているシャンプーです。定期コース特別価格を利用すると51%割引の1本3,938円（税込）で購入でき、2回目以降でもずっと割引価格で購入できます。定価は8,140円（税込）です。

AGAの方におすすめのシャンプー③チャップアップシャンプー

毛髪診断士と共同開発、頭皮の健康を考え、5種類のアミノ酸系・植物系洗浄成分のみで作られているシャンプーです。保湿成分のショウガ根茎エキスが新配合されパワーアップしています。

モンドセレクション6年連続受賞、育毛剤を始めとするチャップアップシリーズは累計800万本突破しています。初回81％割引の970円（税込）で購入でき、2回目以降は詰め替えパウチ2袋で6,560円です。

AGAの方におすすめのシャンプー④ポリピュアスカルプシャンプー

毛穴に詰まったベタつく皮脂やスタイリング剤をしっかり落とすコンディショナー不要の

薬用スカルプシャンプーです。頭皮にやさしいアミノ酸系･ノンシリコーンタイプで、4種類の有効成分と24種類の植物エキスが配合されています。

通常価格は3,800円（税込）、定期コースの利用で10％割引の3,420円（税込）で購入できます。育毛剤のポリピュアEXにしっかり働いてもらうためのシャンプーです。

AGAの方におすすめのシャンプー⑤スカルプD 薬用スカルプシャンプー

メンズシャンプーシェア13年連続No.1のブランドです。新たにシルク末を配合、独自の洗浄成分と7種の浸透型ハリ・コシ成分を配合しています。

殺菌作用のあるピロクトンオラミンと抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウムが共通した有効成分です。脂性肌と乾燥肌で異なる有効成分が配合されています。

1本3,973円（税込）で、定期購入すると15％割引で購入できます。

AGAの方におすすめのシャンプー⑥ドラスティカ スカルプシャンプー

drasticaは、いつまでもオシャレで色気があり、枯れない姿でいたい伊達男のためのブランドで、Jリーガーやアスリートに愛される話題のシャンプーです。40種類の頭皮ケア成分、13種類のアミノ酸成分で、乾いた頭皮を耕し潤いを与えます。

通常購入4,620円（税込）ですが、定期購入すると初回57％割引1,980円（税込）で、2回目以降は15％割引の3,960円で購入できます。

AGAの方におすすめのシャンプー⑦MARO 3D ボリュームアップシャンプーEX

シャンプーに配合された成分が、スタイリング剤のような働きをし、ボリュームアップを感じられる使用感を実現したシャンプーです。ヤナギラン花/葉/茎エキス・ソイプロテイン・グルタミン酸・ホエイなどの保湿成分が配合され、髪の芯まで強化し、根元から立ち上がる髪へ導きます。

1本1,568円（税込）で購入できます。

AGAの方におすすめのシャンプー⑧リアップ スカルプシャンプー

リアップスカルプシャンプーは、余分な皮脂が蓄積しやすい男性の頭皮に多角的にアプローチしているシャンプーです。殺菌作用のあるピロクトンオラミンと抗炎症作用のあるグリチルリチン酸ジカリウムが有効成分で、9種のアミノ酸・４種のビタミン・海藻エキス・生姜エキスが配合されています。

大正製薬から販売されており、1本1,980円（税込）でつめかえ用は1,650円（税込）です。リアップスカルプシャンプーにはミノキシジルは含まれていません。

AGAの方におすすめのシャンプー⑨ケフトルEX アミノシャンプー

「低刺激なのにしっかり脂を落とし未来を育む頭皮を作る」をコンセプトに厳選されたアミノ酸成分を配合しているシャンプーです。オイルクレンジング処方で、高濃度キャピキル・活性石ベントナイト・M-034・ノコギリヤシなどが男性の頭皮に潤いを与え、ハリとコシのある髪に仕上げます。

株式会社セラピュアから発売されており、1本4,400円（税込）です。

AGAの方におすすめのシャンプー⑩ウル・オス薬用スカルプシャンプー

ウル・オス薬用スカルプシャンプーには殺菌剤のシメン-5-オールと消炎剤のグリチルリチン酸2Kが含まれています。シリコーン無配合なのに、リンスのいらない仕上がりを感じることができます。髪や頭皮への刺激が少ないこだわりのアミノ酸系洗浄成分配合が配合されているシャンプーです。

大塚製薬より発売されており、価格は税込でボトルタイプ（300mL）1,650円・ポンプタイプ（500mL）2,640円・詰め替え用パウチ（420mL）1,980円です。

AGAの方におすすめのシャンプー⑪ニューモ ヴァクトリー スカルプシャンプー

継続率90％の毛髪ブランドニューモから発売されているシャンプーです。3つの独自成分と4つの有用成分が配合されています。独自成分は、タマゴ由来頭皮保護成分HGP（特別なリゾレシチン）、卵白由来ランペップ、モリンガエキスです。

株式会社ファーマフーズと三洋化成工業のコラボ商品で1本3,500円（税込）で販売されています。

AGAの方におすすめのシャンプー⑫モンゴ流シャンプーEX

モンゴ流シャンプーEXはモンゴロイド3大伝承（イラクサ・ユッカ・シーバックソーン）が含まれています。グルコン酸亜鉛が含まれており、代謝を整えて髪を太く強くし、消臭効果も期待できます。

3年連続モンドセレクション金賞受賞しているシャンプーです。読売テレビ「かんさい情報ネットten.」の頭皮ケア特集内にて、モンゴ流シャンプーEXが人気No.1、ロングセラー商品として紹介されています。

通常価格は1本4,400円（税込）で、定期購入初回は25％割引の3,300円（税込）です。

AGAの方におすすめのシャンプー⑬育毛シャンプー「BalumoⒻ（バルモF）」

BalumoⒻシャンプーは、髪の毛や頭皮のために厳選成分を独自に配合したクリニック生まれの薬用シャンプーです。グリチルリチン酸ジカリウム・ピロクトンオラミンのダブルの有効成分が含まれています。

ポリフェノールなどを主成分とするフラバンジェノールが配合されており、皮脂や細胞の酸化を防ぎ、頭皮環境を整えてくれます。

株式会社IDEAが運営するI ONLINE STORE（アイオンラインストア）で購入でき、1本3,740円（税込）です。AGA専門クリニックで購入するとオンラインストアより安く購入できます。

AGAとトリートメントについて

トリートメントは髪の内部に作用して髪の状態を整えるヘアケア用品です。トリートメントを使ってもAGAの進行予防や発毛効果はないため、AGAの方はトリートメントをしてもしなくてもどちらでも良いでしょう。

トリートメントを使用するときは、頭皮につけないように気を付けてください。頭皮にトリートメントが付いたままになると、頭皮に悪影響を与えます。

まとめ

AGAの方におすすめのシャンプーをご紹介しました。AGAをシャンプーで予防することはできませんが、シャンプーにこだわって頭皮環境を整えると、抜け毛や薄毛を防ぐことにつながります。

シャンプーによって配合されている成分があるため、人によって合うシャンプーと合わないシャンプーがあるかもしれません。シャンプーを変えてかゆみなどが出る時は、使用を中止または元のシャンプーへ戻すか他のシャンプーへ切り替えをしてみてください。

配合成分や費用を考え、自分に合ったシャンプーを見つけて頭皮環境を整えましょう。